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Was ist das Craniosacrale System? Zwischen dem Schädel (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum) fließt entlang der Wirbelsäule, von bindegewebigen Häuten umgeben, die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor). Diese versorgt unser Nervensystem mit notwendigen Nährstoffen und dient ihm als Schutz. Durch den ständigen Wechsel von Produktion und Abbau des Liquors kommt es zu einer rhythmischen Bewegung - dem Craniosacralen Rhythmus. Diese sehr feine Bewegung überträgt sich wie eine Welle auf den ganzen Körper. Ihre Frequenz ist deutlich langsamer als die Atmung und der Herzschlag. Das Craniosacrale System steht in enger Wechselwirkung mit dem Lymph-, Hormon-, Stoffwechsel- und Muskelskelettsystem. Krankheiten, Stress und traumatische Erfahrungen können die Beweglichkeit des Craniosacralen Systems und damit seinen Rhythmus ändern. Dies wiederum hat Einfluss auf die Funktion der anderen Systeme und schwächt unsere Selbstheilungskräfte. Gesundheitliche Störungen körperlicher und seelischer Art können die Folge sein. Wie funktioniert die Craniosacrale Therapie? Über sanfte Techniken werden Verspannungen und Bewegungseinschränkungen in den Strukturen des Craniosacralen Systems aufgespürt und gelöst. Dieses kann sich wieder freier bewegen und sein Rhythmus normalisiert sich. Die Selbstheilungskräfte nehmen wieder zu. Die dabei entstehende tiefe Entspannung kann dazu führen, dass im Zellgewebe gespeicherte Verletzungen und traumatische Situationen sowie die damit verbundenen Gefühle und Bilder wiederbelebt werden. Somit hat man die Möglichkeit, diese Erfahrungen zu verarbeiten und zu verstehen. Mit der Auflösung dieser Prozesse lassen sich diese Erfahrungen aus dem Zellgedächtnis der betroffenen Strukturen löschen. Das Gewebe entspannt sich, damit verbundene Symptome bleiben aus. Die Craniosacrale Therapie kann hilfreich sein bei:
Die Craniosacrale Therapie lässt sich aber auch einfach zur Entspannung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens sowie zur Vorbeugung gesundheitlicher Beschwerden einsetzen.
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Was ist Craniosacrale Therapie? Craniosacrale Therapie für Säuglinge und Kinder Craniosacrale Therapie für Erwachsene
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